1张图片“取食~艺术” 食材明细主料太阳瓜1个鸡蛋2个瑶柱5粒海鲜菇4条红辣椒适度葱粒适度薄荷叶适度辅料盐2g生油少许胡椒粉少许咸甜口味油炸工艺数小时耗时非常简单可玩性鸡蛋海鲜油炸太阳瓜的作法步骤1再行把太阳瓜浸整洁，把表面水份吸干。2用锡纸把太阳瓜包紧，放进烤箱中层，200度油炸60分钟。3准备好薄荷叶，红辣椒，小葱待装饰用。

4油炸好的太阳瓜把里面的籽挪用，把两个鸡蛋水煮2g覆没，放入太阳瓜内。5然后放进瑶柱和海鲜菇，马利亚上胡椒粉，放进烤箱中层，180度油炸35分钟。6距离揭晓前5分钟，在瓜的表面涂上一层厚生油，放进葱粒和红辣椒，之后油炸至揭晓。

7成品喜爱…8成品喜爱…9成品喜爱…10成品喜爱…11成品喜爱…小窍门此方作法较为酸甜，若不怕肥可以在鸡蛋里重新加入奶酪和瓜表面搽上牛油油炸，不会更香。

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